唱歌與紓壓：音樂治療的新前沿 音樂自古以來是人類文化的重要組成部分，無論是宗教儀式還是娛樂休閒，音樂無處不在。近年來，唱歌作為一種個人表達和情感...
康復的守護天使：出院後的調養很重要！ 每當醫生宣布出院時，病人和家屬的心中總是充滿了希望與感激。然而，在出院後僅僅是康復之路的一部分，真正的挑戰...
再生醫療在台灣 再生醫療，這個聽起來宛如科幻電影的術語，正在逐漸變為現實，成為現代醫學的一部分。隨著科學技術的進步，醫療界開始探討如何利用生物技...
再生醫療法由朝野黨團、公私團體及行政部門歷經多年來的共同努力，於113年6月4日由立法院完成三讀。對於尚缺乏治療方法，或現有治療方式效果不佳之急重症病...
初夏運動指南：保持健康，遠離風險 在我們園區內，有著樹林環繞的「森呼吸步道」，讓您即使在炎熱夏季也能享受舒適的戶外運動。不僅可以免受日曬，還能根...
身心靈和諧 坐落在新竹縣竹北近郊優雅半山的「金色天地安養中心」秉持安養、樂活的理念，引入禪柔課程。這種結合禪修和柔和運動的練習方式，將為住民帶來...
聽力下降可能會增加失智風險，這是一個令人擔憂的現象。飲食在維護身體各方面健康方面扮演著關鍵角色，包括聽力。以下是五類食物，可以幫助保養聽力： 1....
讓關愛無距離，健康更貼心！ 金色天地安養中心導入了最新的科技應用《享健康APP》，以提升住民及家屬的安養體驗。這一智能系統將為您提供更加便利、高效...
「金色天地安養中心」提供舒適的安養生活環境，有著星級飯店般的空間規劃，來到這裡處處充滿著度假的氛圍。 這裡令人驚豔的景色。白天，我可以坐在休憩露...
無形中，慢性病已成為健康的隱形殺手，輕忽其中的民眾往往因工作忙碌而忽略了身體的警訊。當身體出現異狀時，卻已是健康已亮起了警燈。 根據國民健康署10...
聽力受損已成為一個日益普遍的健康問題，影響著許多人的生活品質和健康狀態。聽力受損不僅僅是一個單純的耳朵問題，它還可能對身心健康帶來一系列的影響，尤...
熱量控制是許多人在減肥過程中所關注的重要議題。許多人可能會嘗試節食的方式大幅減低每天的熱量攝取，以達到快速瘦身的效果。然而，這樣的方法可能並不健康...
適量的身體活動可以降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和憂鬱的風險，也能減少髖關節或脊椎骨折的風險，幫助體重控制、保持活力。研究甚至指出，每天...
蔬菜在均衡飲食中扮演不可或缺的角色，然而現代生活步調繁忙，對許多人來說，沒有多餘的時間進行備餐。因此，冷凍蔬菜成為了許多人便捷又節省時間的選擇。然...
全穀雜糧：膳食纖維的來源 許多人已經聽說過膳食纖維對腸胃健康的重要性。膳食纖維不僅有助於促進腸道蠕動，還可以提供能量給腸道中的益生菌，幫助它們生長...
俗話說「能坐就不站，能躺就不坐」，這樣真的比較好嗎? 近期的研究發現，這種長時間的久坐對身心健康可能帶來不利影響。根據加拿大2020年的研究指出，長時間...
白蘿蔔又稱菜頭，是一種營養豐富的蔬菜，不僅口感清爽，而且含有許多對身體有益的營養成分，跟著小編來了解白蘿蔔的好處吧~ 營養豐富： 白蘿蔔富含維生...
隨著女性進入中年，關節僵硬和疼痛的問題開始引起關注。許多人擔憂，是否運動會對關節產生負面影響，增加罹患關節炎的風險呢？ 然而，根據最新的國外研究...
在退休的道路上，我們一起悠然漫步，共同築起樂活的夢想 您是否總是習慣著扮演照顧他人的角色，成為家庭的支持者、朋友的靠山。然而，當我們開始追求陪伴...
"抬腿"是一種可以增加心肺活動並提高代謝率的運動，因此它確實有一定的有氧效果。這種動作可以有效地活動大腿和臀部肌肉，同時提高心臟和呼吸系統的活動水平...
喜歡美食的我們，有沒有想過你的飲食習慣可能是慢性發炎的一大元兇呢？讓我們一起來探討如何透過調整飲食，滅身體的火(慢性發炎)，保持身體的健康活力！...
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