- 活動主題：腳下有風，步步從容
- 活動日期：2026/10/28 (三)
- 活動時間：14:00～16:30 (13:30開始報到)
- 主題講師：黃瓊尼 物理治療師
- 報名截止：2026/10/25 (日)
- 名額有限：30位
- 活動費用：雲村村民及親眷$200 / 外賓$500
- 報名確認：完成付款後始完成最終報名確認
- 活動地點：一里雲村 朗悅館 1F
- 地標地址：新竹縣新埔鎮新湖路350號
- 洽詢專線：03-588-7010
每天都在走路，卻很少停下來看看自己的腳。
這一次，讓我們從腳下開始，
透過專業分享、足壓與平衡體驗，重新認識自己的走路力。
喝杯茶、聊聊走路，也看看自己的身體正在告訴你什麼。
不是來上課，是來發現自己的走路力。
走路，是我們每天都在做的事。
但腳底的受力、身體的平衡、走路時的姿態，以及肌肉提供的支撐，往往都是「每天使用，卻很少真正注意」的身體訊息。
一里雲村邀請「展樂科技物理治料所」黃瓊尼物理治療師，帶大家從日常走路出發，透過簡單易懂的分享與現場體驗，看看自己的腳底如何受力、身體是否穩定，以及不同支撐帶來的感受。
這不是一場嚴肅的衛教課，而是一場可以喝茶、聊天、體驗、認識自己的「走路力」茶會。
★聊聊走路
從日常走路開始，認識自己的走路姿態與身體使用習慣。
★測測腳底
透過足壓、平衡與肌力檢測，看見平常不容易察覺的身體訊息。
★試試支撐
實際體驗足弓功能性鞋墊，感受不同支撐方式帶來的差異。
從腳底到身體，從站立到走路，帶你認識每天都在使用的「走路力」。
01｜認識身體平衡能力
了解身體在站立與行走時，如何維持穩定。
02｜看懂走路姿態
從日常步態出發，認識自己的走路方式與身體使用習慣。
03｜學習簡單足部運動訓練
透過簡單、容易融入日常的足部運動，讓雙腳重新感受自己的存在。
透過足壓檢測，觀察雙腳在站立時的足底受力分布，從「看得見的腳底地圖」，認識自己的足部使用狀態。
體驗重點：
站得穩，是走得自在的重要基礎。
透過平衡能力體驗，觀察身體在站立時的穩定狀態，認識自己的身體平衡能力。
透過 InBody 檢測，了解身體組成與肌肉相關數據，從身體的「支撐力」出發，更全面認識自己的走路力。
完成足壓與相關體驗後，進一步認識足弓支撐的重要性。現場提供足弓功能性鞋墊展示與試穿，參與者可以依照自己的足部狀況，在專業人員與現場人員引導下，感受不同支撐方式。
不是每個人的腳都一樣，也不是每個人的支撐需求都一樣。
重點不是「哪一款最好」，而是：哪一種支撐，更適合自己的腳。
完成四站走路力體驗，帶走的不只是體驗，還有一份屬於自己的「腳底支撐」小禮。
📅活動資訊：
👛活動費用：
本活動由一里雲村提供場域與專業支持
僅酌收部分材料與行政費用
👩🦳雲村村民/家屬｜NT$200
🙋♀️外賓 參加體驗｜NT$500 (準時出席享有 NT$100 園區消費抵用券，當日可另外購物或享用餐點)
我們總是在意要走去哪裡，
卻很少停下來想想：自己，是怎麼走的？
一雙腳，陪我們走過每天的日子。
走路的姿態、腳底的感受、身體的平衡，其實都藏著生活的訊息。
偶爾停下來看看自己，
不是為了走得更快，而是為了走得更自在。
Q：「走路力」體驗茶會是什麼活動？
A：「走路力」體驗茶會是一場結合物理治療專業分享、足壓評估、平衡體驗、肌力檢測與足弓支撐體驗的輕鬆茶會。參與者可以一邊喝茶，一邊認識自己的走路狀態，並實際體驗功能性鞋墊。
Q：足壓檢測可以了解什麼？
A：足壓檢測可以透過足底受力分布，了解雙腳在站立時的壓力狀況與足弓支撐情形，讓參與者更直觀地看見自己的「腳底地圖」。
Q：活動中會有人解說檢測結果嗎？
A：活動將由物理治療師及現場工作人員進行活動內容與體驗引導，協助參與者理解檢測所呈現的足部與身體狀態。
Q：活動需要穿什麼鞋子？
A：建議穿著方便脫鞋、方便進行足部檢測與試穿體驗的鞋款，並穿著適合活動的服裝。
Q：填完線上報名後，就算成功了嗎？
A：不是。填表報名後，需於一里雲村官方Line回覆，並完成活動費用付款，付款完成後才算正式完成報名確認；活動名額依完成付款順序確認。
Q：如何報名？
A：掃描活動 QR Code 或 立即填寫報名表單，加入一里雲村 LINE，即可取得活動報名資訊；完成報名及費用付款後，才完成最終報名確認。
｜洽詢專線：03-588-7010
｜主辦單位：一里雲村醫養園區
｜協辦單位：展樂科技物理治療所
｜協辦單位：雲村診所、九里松餐廳
｜線上客服
一里雲村總機：03-588-7010
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